CHALLENGE: “IL LATO B in 3D”
LATO B PERFETTO IN 4 SETTIMANE!
È indicato a tutti coloro che con la palestra non riescono a vedere grandi risultati, a chi pensa che la genetica non ha regalato un lato B perfetto, a chi desidera tonificare i glutei e renderli rotondi,a chi vuole rendere le gambe snelle e toniche, migliorare la circolazione e ridurre la cellulite e, in più, guadagnare in salute femminile e postura e tutto ciò senza danneggiare le articolazioni.
Niente esercizi obsoleti, ma solo ginnastica intelligente 3D sviluppata sulla base della conoscenza della biomeccanica dei movimenti del nostro corpo.
I 3 miglior risultati del CHALLENGE avranno come premio un abbonamento gratuito per 3 mesi nel nostro “Gold Elite Club”.
In che cosa consiste il CHALLENGE.
Ogni giorno e per 28 giorni troverete dei video e dei compiti da svolgere.
Avrete 1 giorno libero a settimana (Domenica)
Gli allenamenti dureranno da 25 a 30 minuti giornalieri e includeranno:
●Allenamento POSTURALE: piedi, bacino torace;
●Allenamento intelligente 3D gambe glutei;
●Mobilità del bacino e delle anche;
●Realease miofasciale gambe glutei
Finalità del nostro CHALLENGE:
* Migliorare la postura e la posizione del bacino
* Lifting e tonificazione delle gambe e glutei
* Riduzione gonfiori, miglioramento del drenaggio del sistema linfatico.
* Riduzione cellulite e miglioramento della tonicità della pelle;
* Aumento volume dei glutei
* Rallentamento deformazione ossea, muscolare, cutanea.